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Mes outils de coaching
LE REIKI est une méthode de rééquilibrage corporel.
C’est l’union de la relaxation profonde et du lâcher-prise par le toucher
L’HYPNOSE est un état de conscience modifiée au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent afin de percevoir des ressources personnelles inexploitées & des dispositions comportementales nouvelles
LA PNL est un ensemble de techniques d’accompagnement au changement favorisant le développement de comportements de réussite en levant les blocages, en mobilisant ses ressources internes et en utilisant ses 5 sens :
Réduction des tensions,
du stress et de l’anxiété
Renforcement du
système immunitaire
Amélioration de
la qualité du sommeil
Augmentation de la vitalité
et de la concentration
Permet de mieux gérer la douleur
Diminuer le stress
Aider dans une période de dépression
Améliorer
la confiance en soi
Mobilisation des
ressources internes
Développement des
potentiels personnels
Renforcement de la confiance
en soi / affirmation de soi
Augmentation de l’impact à l’oral
Ils nous font confiance
Dernières actus
🎗️Endométriose & PMA, un lien dont on parle trop peu !
Quand on parle d’endométriose, on pense souvent à la douleur, à la fatigue… mais on oublie qu’elle est aussi une des premières causes d’infertilité féminine. Pourtant, combien de femmes découvrent ce lien seulement lorsqu’elles essaient de concevoir ?
🙋♀️ C’est ce qui m’est arrivé. Après mon diagnostic, j’ai appris que l’endométriose pouvait compliquer une grossesse. Une annonce qui chamboule, mais qui n’efface pas l’envie de donner la vie.
J’ai donc subi une opération pour enlever les lésions, puis tenté naturellement pendant 6 mois… sans succès. Chaque cycle alternait entre espoir et déception.
Face à cette réalité, notre médecin nous a orientés vers la PMA. Mon corps ne répondant pas assez bien pour une FIV, nous avons opté pour l’insémination artificielle a été choisie. Deux tentatives plus tard, j’étais enceinte de notre fils ✨.
🦋 Autant de femmes, autant de parcours, autant d’endométrioses vécues différemment…mais s’il y a bien un point commun, c’est ce besoin de comprendre, de soutien et de repères pour ne pas perdre pied !
