santé au travail, burnout, performance, ressources humaines, charge de travail

Spécialiste du bien-être

pour le mieux-être

Diminuer le stress & booster la vitalité Décrypter les maux pour un équilibre Origin’el.le

Mes outils de coaching

LE REIKI est une méthode de rééquilibrage corporel.
C’est l’union de la relaxation profonde et du lâcher-prise par le toucher

L’HYPNOSE est un état de conscience modifiée au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent afin de percevoir des ressources personnelles inexploitées & des dispositions comportementales nouvelles

LA PNL est un ensemble de techniques d’accompagnement au changement favorisant le développement de comportements de réussite en levant les blocages, en mobilisant ses ressources internes et en utilisant ses 5 sens :

Réduction des tensions,
du stress et de l’anxiété

Renforcement du
système immunitaire

Amélioration de
la qualité du sommeil

Augmentation de la vitalité
et de la concentration

Permet de mieux gérer la douleur


Diminuer le stress


Aider dans une période de dépression


Améliorer
la confiance en soi

Mobilisation des
ressources internes


Développement des
potentiels personnels


Renforcement de la confiance
en soi / affirmation de soi


Augmentation de l’impact à l’oral

Ils nous font confiance

Dernières actus

Arthrose

L’arthrose (ou ostéoarthrite) résulte d’une dégradation du cartilage qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations. Elle est d’autant plus fréquente que l’on vieillit et peut toucher la colonne vertébrale, le genou, les doigts, la cheville…