Coaching de Santé

Le coaching de santé est une spécialisation du métier de coach.

C’est un accompagnement individuel, adapté et personnalisé qui intervient en complément du suivi et du traitement médical. Il vise à faciliter les changements de comportement vers certaines habitudes de vie plus saines qui seront susceptibles d’apporter un fort impact sur le développement du niveau de santé, de mieux-être et de qualité de vie notamment dans le cas de maladies chroniques, en intervenant aux niveaux émotionnels, cognitifs, comportementaux et environnementaux.

Je parle d’accompagnement mais en fait je le vois et je le vis comme une « collaboration personnalisée »!

  • Pourquoi « collaboration » car nous allons faire équipe. Le/la coachĂ©.e amène son histoire de vie, son histoire avec la maladie, ses symptĂ´mes, ses croyances, ses valeurs & sa façon unique de voir les choses, de les interprĂ©ter et de les exprimer. Et moi, pour ma part, j’apporte mon expertise, mes compĂ©tences techniques (PNL, Reiki & hypnose) et mes qualitĂ©s personnelles ( douceur d’accueil, Ă©coute active, persĂ©vĂ©rance ciblĂ©e). C’est cette prĂ©cieuse & intime « collaboration » qui permet au coachĂ© de remettre du mouvement dans sa vie.

  • Pourquoi « personnalisĂ©e » car chacun.e est unique. Il existe autant de symptĂ´mes & de façons de vivre une maladie chronique que de personnes atteintes. Les solutions qui peuvent fonctionner pour certain.es d’entre nous ne fonctionneront pas forcĂ©ment pour d’autre.s.

Vous ressentez :

  • Une solitude face Ă  la maladie
  • Une incomprĂ©hension de la part de votre partenaire/entreprise
  • Une anticipation de la douleur
  • Plus la force de « faire avec »
  • De la culpabilitĂ©, de la honte, de la colère
  • L’envie d’y voir plus claire, l’envie de poser, l’envie de comprendre
  • Le souhait de reprendre les rĂŞnes de votre santĂ©
  • Le besoin de maintenir ou d’optimiser votre bon niveau de santĂ©

Ainsi tel un co-pilote,

je vous accompagne vers :

L’acception du diagnostic de votre « panne »

La lecture, le décryptage de vos symptômes & de votre carte du monde

Un regard dans vos rétro internes & externes si besoin

La determination de votre chemin & de votre destination de Santé

management, DRH, RH, office manager, conciergerie, happy office manager, CHSCT, syndicat, délégué, cohésion d’équipe, dialogue social, climat social

Une réconciliation avec votre corps, votre unique véhicule

Une plus grande autonomie afin de contourner les obstacles ou les ralentisseurs sur votre route

Un plein d’énergie & de motivation

L’appréciation du chemin qui se profile devant vous & au-delà

Vous parvenez Ă  :

Vous installez sereine & pérenne au volant de votre santé, connecté.e à votre GPS interne, aligné.e avec vos valeurs,

au rythme de vos émotions vers la destination de cœur que vous aurez déterminée.

Rythme du coaching de santé :

  • Un 1er rdv par tĂ©lĂ©phone ou en visio de 30mn est offert afin de faire le point sur vos besoins et l’accompagnement le plus pertinent pour y rĂ©pondre.
  • Puis 6 Ă  20 sĂ©ances sont recommandĂ©es, Ă  compter d’1 sĂ©ance par semaine ou toutes les 2 semaines en fonction de votre disponibilitĂ© & du rythme qui vous convient.
  • Une visio-sĂ©ance dure 1h.

Tarifs :

  • 1 visio-sĂ©ance : 70€
  • Forfait 3 sĂ©ances : 180€

Envie de monter Ă  bord ?

Le coach de santé n’est pas un professionnel du soin, car il ne pose pas de diagnostic ni ne prescrit.

Il intervient en complément du suivi médical par la prise en charge de la partie mentale, émotionnelle & énergétique d’une maladie chronique.