✅ Vive votre état COACH…

L’état COACH, ça vous parle ?

🤔 C’est l’état où nous évoluons dans notre zone d’excellence, d’efficacité & de créativité. 

Dans cet état, nous sommes serein.e, confiant.e avec une bonne estime de soi.

Cet état correspond à une activation du système nerveux parasympathique. 

Il peut se résumer par cet acronyme :

C.O.A.C.H 👇

C-entré.e : Je suis ancré.e en moi-même, dans mon corps et développe ma capacité de présence 

O-uvert.e : Je m’ouvre aux champ des possibles, à mon environnement & à mon espace intérieur

A-ttentif.ve : Mon attention est vive, et prête pour me concentrer sur un sujet, une pensée ou une émotion

C-onnecté.e : A mon système de valeurs, à mon corps, à ce qui m’entoure & au tout dont je fais parti.e

H-ospitalité : J’accueille les idées, les croyances, les émotions, le partage de l’expérience…

👉 Cet état rapide à mettre en place & puissant permettant de sortir du stress, de l’inquiétude, de la confusion et de l’inertie peut entraîner une réduction significative des symptômes de maladies chroniques telles que l’endométriose, le cancer, le diabète, l’asthme, l’hypertension…

Pour l’intégrer dans votre vie au quotidien, en complément de la prise en charge médicale indispensable : 

Le coaching de Santé 🦋

🤝 Par notre collaboration, nous favoriserons votre passage de l’état CRASH à l’état COACH

Cet état de ressource soutenant permet de vous remettre en mouvement afin de reprendre les rênes de votre vie et/ou de votre santé de façon durable.

Me joindre : 

👉🏼 Quency, Coach de Santé 🦋

☎️ 06 11 28 20 89