⚡️ Votre stress…boost ou frein ? 🤷‍♀️  Une vie sans stress n’existe pas…Selon la définition de l’OMS, le stress apparaît...

⚡️ Votre stress…Distress ou Eustress ? 🤷‍♀️  Une vie sans stress n’existe pas… Selon la définition de l’OMS, le stress apparaît...

✅ Vive votre état COACH… L’état COACH, ça vous parle ? 🤔 C’est l’état où nous évoluons dans notre zone...

❌ Bye bye votre état CRASH… L’État CRASH est l’État dans lequel nous sommes quand nous nous n’allons pas bien mentalement ou...