L’insomnie est un manque ou une mauvaise qualité de sommeil qui retentit le lendemain sur les activités...
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La tête est le centre de communication, de contrôle. Elle est reliée à l’individualité. C’est par elle que passe toutes les émotions.
L'origine des maux de tête peut venir d'une tension trop importante due à un excès de stress ou d'un problème d'hydratation qui empêche l'élimination des toxines.
Le stress est considéré comme l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement, les stresseurs.
La QVT, une des priorités du retour en entreprise
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